2010.gada 22.maija tranzītzonu treniņš

Triatlons patiesībā sastāv no piecām disciplīnām, jo papildus peldēšanai, riteņbraukšanai un skriešanai, jāmāk sabalansēt, saplānot un pareizi uzņemt barību un dzērienus distances laikā, kā arī veikli pārģērbties, lai neatstātu svarīgas sekundes un minūtes tranzītzonās.

Šovasar vairākas reizes veltījām treniņus tikai tranzītzonu slīpēšanai, lai sistematizētu darbības tranzītzonās un samazinātu pārģērbjoties pavadīto laiku.

[videogallery id=”tranzitzonast”]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *