Uzlabo savu muskuļu izturību

Par cik Latvijā triatlona sezona ir beigusies tad saksim garajos rudens vakaros piedavāt jums dažādus rakstus no ārzemju preses latviesu valodā. Ziema varesiet ari uzzinat daudz jauna par sporta uzturu un par to, kā labak lietot to treniņos. Šoreiz raksts … Lasīt vairāk

Igors Gucanovičs: mans pirmais Ironman

Challenge Roth es pieteicos 2013 gada jūlijā un bija plāns veselam gadam. Gads gan pagāja ātri. Atbraucu uz Nurnbergu ceturdienas vakarā, jau no rīta devos reģistrēties uz pilsētu ar nosaukumu ROTH, iepriekš jau biju dzirdējis daudz pozitīvas atsauksmes, no vairākiem … Lasīt vairāk