Tauku dedzināšana – kā tā notiek?

Autors: Asker Jeukendrup Kurš sportists gan nevēlas būt izcilā fiziskā formā? Tauku dedzināšana tiek uzskatīta par veidu, kā to panākt. Tauku dedzināšana ir biežs sarunu temats gan sportistu, gan citu cilvēku starpā. Mūsdienu sabiedrība kopumā nesadedzina pietiekoši daudz tauku (kaloriju) … Lasīt vairāk