Peldēšanas treniņu pirmā diena: 4 stundas, 6-9 kilometri

Ironman.lv triatlona komanda kopā ar vairākiem viesiem sestdien, 04.februārī, aizvadīja divus 2 stundu peldēšanas treniņus.

Rīta treniņā Krista Ločmeļa vadībā pildījām dažādus vingrinājumus un kopā sapeldējām līdz 5 km. Vakara treniņā veicām vairākus paātrinājumu atkārtojumus un dienas beigās ātrākie bija sapeldējuši pat 9 kilometrus.

Lūk īss video no sestdienas treniņa:

Svētdien, 5.februārī, arī aizvadīsim divus peldēšanas treniņus, pirmo sporta klubā Sportima, bet otrais treniņš notiks 50m baseinā Rīgas Olimpiskjā centrā.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *