Kā apgalvo profesionālo sportistu dietoloģe un Triathlon Plus rakstu autore Sallija Pinegāra (Sally Pinnegar), triatlonistiem rūpīgi jāpievērš uzmanība tam, ko tie lieto uzturā. Uzzini, cik daudz šo uztura kļūdu pieļauj tu pats – iespējams, tavs ļaunākais ienaidnieks atrodas tavā šķīvī!