Distanču skrējējiem ir unikālas attiecības ar sāpēm. Dažkārt, lai šķērsotu finiša līniju, sāpes ir neizbēgamas. Nav sāpju, nav panākumu – pareizi? Nepareizi! Nevienas fiziskās aktivitātes mērķim nevajadzētu būt sāpēm, kaut gan no sāpēm muskuļos nav iespējams izvairīties pilnībā. Sāpes muskuļos rodas … Lasīt vairāk
Ir pienācis 2016.gads, un jaunā sporta sezona arī vairs nav aiz kalniem – skriešana, peldēšana, riteņbraukšana vai triatlons – kā nu kuram. Lai katrs sportists sacensībās saniegtu to, ko ir iecerējis, ir kārtīgi jātrenējas un arī pareizi jāēd. Ziemas vakari … Lasīt vairāk
Ziema ir atkāpusies ļoti strauji un šajā svētdienā plānotās ziemas triatlona sacensības nevar notikt. Sacensību organizatori informēja, ka sacensības tiek pārceltas uz 28.februāri.